Wenn wir wieder beginnen, werden einige Hygienemaßnahmen notwendig sein, um das Infektionsrisiko für uns alle so gering wie möglich zu halten:

• Bitte kommt nur zum Yogaunterricht, wenn ihr gesund seid und keine Symptome von Atemwegsinfekten habt.
  

• Falls ihr euch in den vergangenen Wochen in einem der bekannten Covid-19-Risikogebiete aufgehalten habt, bitten wir, die Inkubationszeit von 14 Tagen abzuwarten. Das Corona-Virus zeigt im Anfangsstadium oft keine Symptome und ihr bemerkt so nicht, dass ihr das Virus bereits in euch tragt und es somit auch weitergeben könntet. 
  

• Um sich vor Ansteckung zu schützen, sind nun die von der BZgA empfohlenen einfachen Maßnahmen besonders wichtig: häufiges und intensives Händewaschen (30 Sekunden mit Seife), Niesen und Husten in die Armbeuge, Vermeidung von Körperkontakt (u.a. Verzicht auf Händeschütteln, Umarmungen) sowie ein Abstand von 1,5 bis zwei Metern zum Nachbarn.
  

• Wir bitten, die Yogamatten der Yogaschule vor und nach Gebrauch gründlich zu desinfizieren. Noch mehr Sicherheit bieten natürlich eure eigenen Matten und Hilfsmittel. 
  

• Ich werde die Asanas so auswählen, dass untereinander kein Körperkontakt entsteht und ihr euch dabei nicht ins Gesicht fasst. Auch intensive Atemtechniken, durch die das Risiko der Tröpfcheninfektion erhöht werden könnte, werden wir nicht durchführen.
  

• Wir werden außerdem Desinfektionsmittel für die Hände im Bad bereithalten. Bitte nutzt es vor Betreten der Yogaräume.   
  

Ich danke euch für Euer Verständnis und eure Unterstützung, gemeinsam werden wir die Situation meistern.  Bleibt ruhig und stark.