Gongmeditation / Gongklangbad

Nächste Termine:

 

02.3.2019, 23.3.2019, 13.4.2019

 

jeweils 19.00 - 21.00h

 

in der Yogawerkstatt Köpenick, Hirtestr. 31, 12555 Berlin-Köpenick

 

Beitrag: 23,- €

 

Eine verbindliche Anmeldung unter 0176 - 34 40 85 01 oder lucht@amritnam.de ist erforderlich. Die Abende können einzeln oder in Folge besucht werden.

 

Der Gong gilt seit Jahrtausenden als mächtiges Heilinstrument. Ausgewählte Asanas bereiten Körper und Geist auf das Gongbad vor. Während des Gongspiels liegen die Teilnehmer in der Rückenlage. Die Gongmeditation ist für Yogaerfahrene als auch für Anfänger geeignet.

 

Die Gongmeditation geht weit über eine Klangentspannung hinaus. Sie kann belastende Gedankenmuster, Blockaden und alte negative Prägungen im Unterbewusstsein löschen und neue gesunde neurale Verknüpfungen bilden. Wer den Gong hört, fühlt sich wie von einer klärenden Welle durchspült. Wer sich dem Klang hingibt, ist zugleich wach und doch tief entspannt. Meditation geschieht fast von selbst.

Alle Yogakurse mit Susanne Fuchs werden nach §20 SGB V als Prävention von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

NEU: Hatha Yoga Präventions-Wochenende am 15.-17.02.2019 in Berlin Köpenick